Definicija psihoterapije je pomalo dosadna, čak i meni. Kao uostalom i sve druge definicije. Ići na psihoterapiju zapravo znači imati saveznika u prevladavanju životnih teškoća i uspostavljanju ravnoteže u životu.
Što je realitetna psihoterapija?
Realitetna terapija je vrsta psihoterapije koja se temelji na teoriji izbora koju klijent uz pomoć terapeuta uči primjenjivati i u svom životu, donoseći nove izbore koji mu omogućuju da živi život kakav želi živjeti i ostane blizak s ljudima koji su mu potrebni.
Zašto i kakva psihoterapija?
Topao ljudski odnos s psihoterapeutom omogućit će vam da nađete učinkovitije načine za rješavanje teškoća s kojima se susrećete. Psihoterapijskih pravaca ima puno, ali srž je uvijek psihoterapijski odnos koji se uspostavlja između terapeuta i klijenta, koji zajedno rade za isti cilj. U realitetnoj psihoterapiji vjerujemo da je svaki čovjek jedinstven i motiviran za svoju dobrobit i sposoban...
Psiholog, psihijatar, psihoterapeut – u čemu je razlika?
Ljudi vrlo često miješaju psihologa, psihijatra i psihoterapeuta, misleći kako su to zapravo sinonimi. Iako se ove tri profesije međusobno isprepliću i sve se bave zaštitom i očuvanjem mentalnog zdravlja, radi se o tri potpuno zasebna područja rada.
Kome je namijenjena psihoterapija ili „Nisam lud da idem kod psihologa!“
Bez obzira na to koliko mislite da ste ludi, na psihoterapiji se imate priliku uvjeriti u suprotno i spoznati da imate mogućnost za sebe otkrivati nove izbore uz koje ćete djelotvornije uspostaviti ravnotežu u vašem životu i biti zadovoljniji.
trening mentalne slobode™
Mental Freedom Coaching™ ili Trening Mentalne Slobode™ razvila je Kim Olver, psihoterapeutkinja realitetne terapije, kako bi pomogla svojim klijentima da transformiraju sve bolne emocije koje proživljavaju u nešto neutralno ili čak pozitivno.
Kako znati trebam li trening mentalne slobode™?
Čini li vam se da vam drugi ljudi ili okolina ponekad donose nelagodu, tjeskobu ili frustraciju?Priželjkujete li emocionalno osnaživanje u ovakvim okolnostima, ali ne znate kako to postići?U Treningu Mentalne Slobode™ podučava se šest osnovnih postavki teorije izbora i realitetne terapije kako bi se postigli gotovo bilo kakvi ciljevi, a klijenti dobivaju iskustvo koje ih može osnažiti.Bez...